León, Guanajuato.- La influencer Wendy Guevara es una de las más reconocidas de las redes sociales y recientemente preocupo a sus seguidores y familiares después de ser operada por cálculos biliares.
Este padecimiento le generaba a Wendy fuertes dolores abdominales, por lo que fue ingresada al hospital de inmediato.
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¿Qué son los cálculos biliares que padeció Wendy Guevara?
Según lo dado a conocer por el sitio web especializado en medicina, Mayo Clinic, los cálculos biliares son depósitos duros de bilis que se pueden formar en la vesícula biliar.
El hígado produce bilis, un fluido digestivo que se almacena en la vesícula biliar de las personas.
Los cálculos biliares tienen tamaños que oscilan entre pequeños, como granos de arena, hasta grandes, como pelotas de golf.
Algunas personas desarrollan solamente un cálculo biliar, mientras otras desarrollan muchos cálculos biliares al mismo tiempo.
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Estos son algunos de los síntomas de los cálculos biliares:
- Dolor repentino y que se intensifica rápidamente en la parte derecha superior del abdomen
- Dolor repentino y que se intensifica rápidamente en la parte central del abdomen, justo debajo del esternón
- Dolor de espalda justo entre las escápulas
- Dolor en el hombro derecho
- Náuseas o vómitos
Se sabe que existen diferentes cálculos biliares:
- Cálculos biliares de colesterol: Estos son el tipo más frecuente de cálculo biliar, llamado “cálculo biliar de colesterol”, aparece generalmente de color amarillo. Están compuestos principalmente por colesterol no disuelto.
- Cálculos biliares de pigmento: Estas piedras de color marrón oscuro o negro se forman cuando la bilis contiene demasiada bilirrubina.
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¿Qué personas son más propensos a sufrir cálculos biliares?
- Mujeres
- Tener 40 años o más
- Tener sobrepeso u obesidad
- Ser sedentario
- Estar embarazada
- Seguir una dieta con un alto contenido de grasas
- Seguir una dieta con un alto contenido de colesterol
- Seguir una dieta con un bajo contenido de fibras
- Tener antecedentes familiares de cálculos biliares
- Tener diabetes
- Tener ciertos trastornos sanguíneos, como anemia de células falciformes o leucemia
- Perder peso muy rápido
- Tomar medicamentos que contengan estrógeno, como anticonceptivos orales o medicamentos de terapia hormonal
- Tener enfermedad hepática
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¿Cómo se puede prevenir un cálculo biliar?
Se pueden reducir el riesgo de desarrollar cálculos biliares con una alimentación saludable y haciendo actividad física con regularidad:
- comer más alimentos con alto contenido de fibra, como
- frutas, verduras, frijoles y arvejas
- granos integrales, incluso arroz integral, avena y pan integral
- comer menos carbohidratos refinados y menos azúcar
- comer grasas saludables, como aceite de pescado y aceite de oliva, para ayudar a que la vesícula biliar se contraiga y se vacíe con regularidad
- evitar las grasas no saludables, como las que se encuentran a menudo en los postres y los alimentos fritos
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