Ciudad de México, México.- La temporada más intensa de calor en México está por llegar. La llamada canícula 2026 se perfila como un periodo de temperaturas extremas que podría iniciar alrededor del 15 de julio y extenderse hasta finales de agosto, con una duración superior a los 40 días.

Durante este lapso, diversas regiones del país podrían registrar temperaturas por encima de los 40 grados Celsius, lo que incrementa los riesgos para la salud y eleva la sensación térmica, especialmente en zonas con alta humedad.

¿Qué es la canícula y por qué hace más calor?

La canícula 2026 en México iniciaría el 15 de julio con temperaturas superiores a 40 °C y menor lluvia en varias regiones del país (Foto: Twitter)

Aunque ocurre en plena temporada de lluvias, la canícula se caracteriza por una disminución temporal de las precipitaciones, fenómeno conocido como sequía intraestival.

Este comportamiento atmosférico provoca que el calor se acumule con mayor facilidad. La razón está en el fortalecimiento de los vientos en niveles medios de la atmósfera, lo que dificulta la formación de nubes y reduce la humedad en el ambiente.

Como consecuencia, aumenta la radiación solar directa y se generan días más secos, calurosos y pesados.

Estados donde el calor será más intenso

La canícula 2026 en México iniciaría el 15 de julio con temperaturas superiores a 40 °C y menor lluvia en varias regiones del país (Foto: Twitter)

Si bien la canícula afecta a gran parte del país, para 2026 se prevé un impacto más severo en ciertas regiones:

  • Noreste: Nuevo León y Tamaulipas
  • Noroeste: Sinaloa
  • Sureste: Veracruz y Tabasco
  • Península de Yucatán: Campeche, Yucatán y Quintana Roo
  • Centro: Puebla y Morelos

En estas zonas, especialmente en áreas urbanas, la combinación de altas temperaturas y humedad puede intensificar la sensación de calor y prolongar sus efectos.

La canícula 2026 en México iniciaría el 15 de julio con temperaturas superiores a 40 °C y menor lluvia en varias regiones del país (Foto: Twitter)

Riesgos para la salud durante la canícula

Más allá de la incomodidad, este fenómeno representa un riesgo importante para la población. Durante la canícula aumentan los casos de golpes de calor, deshidratación y agotamiento físico.

Por ello, especialistas recomiendan mantenerse bien hidratado, evitar la exposición prolongada al sol —sobre todo en horas pico— y prestar especial atención a grupos vulnerables como niños y adultos mayores.

Con temperaturas extremas en puerta, la canícula 2026 será un periodo clave para tomar precauciones y proteger la salud ante el calor intenso.